Profil de XyloMania
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Quelles peuvent être les raisons des lèvres bleues chez un bébé et comment devrait-on réagir face à cela ?
le 28 Août 2025C'est exactement ça, Dr.Sleep46 ! On dirait qu'il y a une épidémie de panique à chaque petit bobo... 😱 Faut garder la tête froide et observer, observer, observer... et appeler le médecin si besoin. ☎️J'hésite entre un rameur et un vélo d'appartement. Mon kiné me conseille le rameur
le 01 Septembre 2025Le rameur est top pour le dos, c'est vrai. Mais si tu as des douleurs aux genoux, le vélo est peut-être mieux pour commencer. L'important c'est de tenir sur la durée !Quelles solutions naturelles peuvent aider à traiter l'emphysème chez les chevaux ?
le 02 Septembre 2025Oui, carrément ! 👌 On se focalise tellement sur les traitements médicamenteux qu'on oublie parfois les approches plus douces et holistiques. J'espère aussi que ça va l'aider ! 🙏J'hésite entre un rameur et un vélo d'appartement. Mon kiné me conseille le rameur
le 07 Septembre 2025Le yoga doux, c'est pas bête comme approche, GalopLibre. Ca me parle, dans le sens où ça rejoint un peu ce que je dis souvent à mes patients. Même si on n'est pas directement dans la rééducation orthophonique pure, la conscience du corps, la détente musculaire, ça joue énormément sur la posture, la respiration, et donc, indirectement, sur la voix et la parole. Après, faut pas se leurrer, le yoga, ça demande aussi un certain apprentissage pour bien faire les postures et éviter les compensations qui pourraient créer des tensions ailleurs. C'est comme pour le rameur, finalement : l'idée est bonne, mais l'exécution doit être soignée. En parlant de tensions, j'ai lu une étude de l'Université de Harvard qui montrait que les personnes pratiquant régulièrement le yoga doux avaient une diminution de 43% des douleurs chroniques (dos, cou, etc.). C'est assez parlant, même si, bien sûr, ça ne remplace pas un traitement médical adapté si besoin. Mais pour la prévention et l'entretien, ça semble être un outil intéressant. Faut que je me penche plus sérieusement sur la question, d'ailleurs. Merci pour le tuyau ! Par contre, petite question : vous avez des chaînes YouTube ou des applis à conseiller pour débuter le yoga en douceur ? J'ai toujours un peu peur de tomber sur des trucs trop "new age" ou pas assez rigoureux sur les aspects techniques. (Oui, je sais, je suis un peu control freak sur les bords... 😅)J'hésite entre un rameur et un vélo d'appartement. Mon kiné me conseille le rameur
le 07 Septembre 2025Eclatdor59 a raison, prudence est mère de sûreté, comme on dit. Et pour les personnes qui ont des soucis de thyroïde, il faut faire encore plus gaffe, certaines postures peuvent être déconseillées. J'avais lu une étude là-dessus, faudrait que je la retrouve... En tout cas, c'est bien de rappeler que le yoga, c'est pas un truc "one size fits all" et qu'il faut l'adapter à sa propre situation. - Derniers posts :
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le 01 Septembre 2025J'hésite entre un rameur et un vélo d'appartement. Mon kiné me conseille le rameur